خیلی خوبه برای آینده برنامه ریزی داشته باشیم، خیلی خوبه
خیلی خوبه که از گذشته درس بگیریم
اما بین این همه دیروز و این همه فردا، فقط یک امروز هست.
خیلی وقت ها درگیر مسائل روزمره میشیم که متوجه نمیشیم کی شب میشه. همین متوجه نشدهاا عمرمونه. بعضی ها آنقدر خوب از الان شون استفاده می کنند، که وقتی 30 سالشون هست بیشتر از خیلی 40 50 ساله ها زندگی کردن. باید هر روز، امروز رو مزه مزه کرد. جرعه جرعه نوشید.
و واقعا چقدر کلمه present را دوست دارم، انگار انگلیسی زبان ها واقعا می دونستند که لحظه حال، یک هدیه است. به خاطر همین هر دو معنی را شامل میشه.
تمرکز بر لحظه حال، قطعا می تونه دقت ما در کارهای فعلی و رضایت ما را افزایش دهد.
یادمون باشه ما سعادت این را داشتیم که در یک سیاره ای زندگی می کنیم که در تمام مدتی که لحظه هاتون رو میگذرونید، الان هست.
با تشکر
2 دیدگاه روشن الان
با سلام و عرض ادب
من هر وقت در تنگنای زندگی روزمره گیر می افتم به خودم زندانیان آشویتس را یادآوری می کنم و بیش از بیش به مفهوم (اکنون) می رسم.
اینکه آدمها در اون شرایط امید داشتند و برایشان کلمه (هنوز) معنی داشت و طرحی از زندگی هر روز می نوشتند و باز هم فردا و همان شرایط اما می ساختند.
و امروز یک جمله کلیدی از حمید طهماسبی خواندم که بهترین جمله تا پایان شهریور 96 نام گرفت.
(تمرکز بر لحظه حال، قطعا می تونه دقت ما در کارهای فعلی و رضایت ما را افزایش دهد.)
از فایل صوتی (توجه) متمم یاد گرفتم که رمز موفقیت در توجه و دقت بر یک موضوع در هر بازه زمانی می باشد.
از علم روانشناسی یاد گرفتم که خوشبختی یک احساس می باشد که در میزان رضایت آدمها از خودشان نهفته است.
حال از حمید طهماسبی یاد گرفتم که با دقت در اکنون می توان به رضایت در آینده رسید.
باتشکر
سلام بر مخاطب با دقت و با توجه دیماتی (dimaht)?
دقت کلامی و دقت نظری درون شما برای من ستودنی است
شاید این دو بیتی خیام اینجا جاش باشه:
از دی که گذشت هیچ از او یاد مکن/فردا که نیامدست فریاد مکن
برنامده و گذشته بنیاد مکن/حالی خوش باش و عمر بر باد من
شایدم این خوب باشه:
این یک دو سه روزه نوبت عمر گذشت/ چون آب به جویبارو چون باد به دشت
هرگز غم دو روز مرا یاد نگشت / روزی که نیامدست و روزی که گذشت