اهمال کاری بلای خانمان سوز

اکثر چیزهایی که ما از آن به عنوان تنبلی یاد می کنیم در اصل اهمال کاری هستند.

تعریف اهمال کاری: (منبع: متمم)

اهمال کاری یعنی اینکه کارهای ضروری‌تر را عقب بیندازیم و ترجیح دهیم که ابتدا کارهایی با ضرورت کمتر را انجام دهیم. به عبارت دیگر، کارهایی که لذت انجام آنها بیشتر یا رنج انجام آنها کمتر است را در فهرست فعالیت‌های خود – مستقل از اهمیت و ضرورت آنها – در اولویت قرار دهیم.

 

– اهمال کاری در بلند مدت به شدت بر روی لذت و شادی زندگی تاثیر می گذارد. در حقیقت مانند بچه مدرسه ای می شویم که شب امتحان در کوچه فوتبال بازی می کند. نه درس خوانده و نه به دلیل استرس فردا امتحان از بازی لذت برده. خیلی  وقت ها اهمال کاری های ما در زندگی سایه بر روی تمام لحظالت زندگی ما م یاندازند و همین باعث می شود آنطور که باید نتوانیم حتی از لحظات خوبمان هم لذت ببریم.

 

– اهمال کاری میتواند ناشی از تنبلی باشد. یا نداشتن نظم شخصی. اما یک ریشه دیگر هم برای برخی اهمال کاری ها وجود دارد: کمال طلبی.

منبع: انسانهای کمال طلب و نشانه های کمال طلبی (۲)

 

یکی از مواردی که می تواند اهمال کاری را از بین ببرد. نوشتن کارهای هر روز در تقویم (سالنامه) روشی است که برای خود من بسیار اثر بخش و مثمر ثمر بوده.

 

[مطلب پیشنهادی: آیا شما هم گرفتار اهمال کاری هستید؟ ]

 

اهمال کاری

 

تیم اوربان از بلاگرهای بسیار قوی است. در این کلیپ توضیح می دهد که فعالیت ها در زندگی به دو دسته تقسم می شوند:

  • با deadline
  • بدون dealline

باید از مورد دوم ترسید و خودمان برای آن ها deadline تعریف کینم تا از اهمال کاری رهایی یابیم.

(کلیپ زیرنویس فارسی دارد و مدت زمان آن 14 دقیقه می باشد)

 

با تشکر

حمید طهماسبی
اهمال کاری بلای خانمان سوز
4.8 امتیاز از 8 رای
برچسب ها:

4 دیدگاه برای “اهمال کاری بلای خانمان سوز

  1. سلام. من هم توی مواردی اهمال کار هستم. و فکر میکنم که با دیدن این برنامه بتونم بهش غلبه بکنم. ممنون

  2. من اهمال کارم ولی ریشه ها رو که بررسی کردم همه میگن دختر سخت کوشی هستی ولی من فوق العاده بی نظمم و اینکه کمال طلب این موارد رو چطور حل کنم؟

  3. در یکی از برنامه های ایرانشهر، محمدرضا شعبانعلی به موضوع تنبلی پرداخته اند. بنظر من تقسیم بندی چهار گانه ای که اونجا گفتن بسیار قابل تامله. حتما اگه وقت داشتی ببینش.
    ایشون تنبلی رو به چهار مرحله( در واقع چهار نوع تنبل) تقسیم می کنند:
    ۱- تردید
    ۲- تشخیص
    ۳- تصمیم
    ۴- اقدام
    پ.ن. کلیپ را از دقیقه ۲۰ ببعد ببیند. اگر ورژن یک ساعته برنامه را پیدا کردید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *